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Garmin Instinct Solar可能不是最吸引人的多功能运动手表，但Instinct系列非常实用，其Power Glass镜片使其在日光下也能保持充沛的电量，电池续航能力令人难以置信。 它也不仅仅是2018年Instinct的重新发布，新的血氧传感器和可定制的电源模式添加到已经非常令人印象深刻的规格表中。
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超长电池寿命
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精心设计的界面
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丰富多彩的活动，包括铁人三项
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塑料外壳看起来有点廉价
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黑白显示屏
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这佳明本能太阳能是最好的跑步手表如果您不介意其朴实无华的外观，那么它的坚固性和实用性将令人难以置信。
箱体周长：55毫米
带背带重量43楼
显示类型灰度像素内存
全球定位系统：是
运动模式： 28
操作系统:Garmin 手表操作系统
Garmin Instinct Solar，顾名思义，是2018款Instinct的一个版本，得益于定期的太阳能充电以及引擎盖下的一些其他增强功能，其电池续航时间坦率地说令人难以置信。
Instinct Solar可能不是最时尚的GPS跑步手表，但它非常实用，你很难找到比它更实用的跑步、骑行和远足手表了。佳明本能 2和本能交叉。
它具有训练和导航功能，Garmin的Power Glass使其在日光下也能保持充沛的电量，电池续航能力令人难以置信。 外观并不代表一切，Instinct Solar使用起来非常愉悦--显然是由热爱运动和户外活动的人设计的。
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Garmin Instinct Solar于2020年7月发布，售价9.99 / £340 / AU9。 今年晚些时候发布了几款特别版，包括战术版、冲浪版和迷彩版，售价均为9.99 / £399 / AU9。
该设备现在的售价为9.99美元/239.99英镑/9.99澳元。Garmin 商店. 有Garmin 促销代码您也应该去看看。
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- 设计简洁实用
- 用于太阳能充电的透明电源玻璃
- 出色的屏幕布局
Garmin Instinct Solar的机身由坚固耐用的纤维再注塑聚合物制成，标配硅胶表带（可通过快速插销轻松更换）。 这是一个非常实用、坚固的设计，但它是明确无误的塑料，也许不够聪明，不适合日常佩戴，远离铁轨、小径、湖泊和大海。
53克的重量仅比2018款Instinct重1克，表壳直径为45毫米，宽度适中，但厚度为15.3毫米，戴在手腕上略显笨重。
与一些在表面使用光电材料的太阳能充电手表不同，Garmin的设备使用一种名为Power Glass的技术，在不影响手表外观的情况下收集能量。 Power Glass不像蓝宝石玻璃那样坚硬，Garmin建议不要用屏幕保护膜覆盖它，但它仍然相当坚固，可以抵御撞击和划痕。
显示屏为单色像素内存显示屏，有些用户可能会觉得不习惯（这里没有鲜艳的色彩），但这对于出色的电池续航能力来说是必要的。 它还具有常亮的优点，通过快速点击左上角的按钮即可开启背光。 您可以通过手表本身或Garmin Connect应用程序轻松自定义背光强度。 镜片的亚光处理意味着在阳光直射下也能轻松读取，这一点非常重要。
我们的评测机是标准版Instinct Solar（有黑色、潮汐蓝、兰花色、旭日红和火焰红），但2020年晚些时候还将推出几款特别版。
它们分别是战术模式（兼容夜视镜）、Jumpaster（经验丰富的跳伞者使用的工具）和切断所有无线通信的隐身模式；冲浪模式（潮汐数据和专用冲浪活动模式）和迷彩模式。
到目前为止，迷彩版和标准版之间的唯一区别似乎就是迷彩图案的表壳和表带。 不过，考虑到该表款的价格与其他特别版相同，如果该表款在发布时没有更多有趣的功能，我们将感到惊讶。
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- 需要首次充电
- 轻松链接到 Garmin Connect 应用程序
- 可定制的双显示屏
设置Garmin Instinct Solar非常简单，但即使您生活在阳光普照的天堂，也需要使用随附的数据线对其进行初始充电。 与大多数现代Garmin健身追踪器Instinct Solar通过一根插入外壳后部的小型USB线缆进行充电。 与老式的夹子相比，我们更喜欢这种设计。菲特比特)，因为它固定得更牢固，在充电过程中不易脱落。
启动后，安装 Garmin Connect 应用程序（可用于安卓和苹果)，然后使用您的Garmin帐户登录或创建一个新帐户。 创建新帐户需要一点时间，因为您需要输入一些基本的生理数据（身高、体重、年龄、活动水平等），但这是一项值得的投资。 该帐户将是您所有健身信息的一站式商店，并将在一个仪表板中显示您所有Garmin设备的数据。
登录Garmin Connect您也可以访问桌面网站，四处看看；在这里您可以管理更高级的工具，如创建路线。
打开手机应用程序，点击左上角的菜单按钮，向下滚动到 "Garmin设备"。 它将检测到您的新Instinct Solar并允许您连接。 您需要输入手表表面显示的PIN码来验证连接。
Garmin表示，这款手表可以在省电模式下无限期运行，完全不需要插电，但这种性能只有在每天至少有三小时直接暴露在阳光下的情况下才能实现；我们向Garmin咨询后得知，如果您一直呆在室内或生活在阴天较多的地方，您将无法看到这种性能，但您仍然可以在两次充电之间保持数周的时间。
您需要花大量时间研究使用手册，但考虑到其包含的大量功能，其界面还是非常清晰的。 这主要归功于我们前面介绍过的直观显示屏，它有一个小的圆形切口（在Garmin的资料中称为 "拨号屏"），可以显示不同的图标，告诉您右上角的按钮在任何特定时间的作用。 它与最初的Instinct相同，但额外的电池设置意味着它比以往任何时候都更有用。
在主屏幕上，拨号屏幕还可以有不同的用途。 它默认显示日期，但也可用于显示当前温度、消耗的卡路里、通知计数，甚至月相。 任何您想一目了然看到的信息都可以。
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- 精确的心率监测
- 可靠的位置跟踪
- 出色的电池寿命
Garmin Instinct Solar不仅仅是配备了Power Glass的Instinct，其外壳内部也进行了多项改进。 其中包括一个SpO2传感器，用于估算您的血氧饱和度在一夜之间的变化，以及一个可定制的省电模式，以便您可以优先使用您最常用的功能。
当前的太阳强度水平以小图表的形式显示在腕表的主表面上，电池电量指示器在一周多的时间里几乎没有变化，这一点非常引人注目。 电池寿命以天为单位显示，而不是百分比，这足以说明问题。
Instinct Solar拥有丰富的活动跟踪选项（包括一些意想不到的选项，如站立式桨板运动和狩猎），但跑步功能才是其真正的亮点，它为户外跑步、跑步机跑步、室内跑道跑步和越野跑提供了配置文件。
很高兴看到还提供了铁人三项模式，可通过自行车活动选项进行访问--这一点甚至连 "Smart "也不例外。最好的跑步手表往往缺乏。
到目前为止，我们一直坚持户外运动，但我们最喜欢的功能之一是导航功能，它可以让您按照自己或其他Garmin用户创建的路线，进行逐向导航。 这是探索新地区或发现离家较近的人迹罕至的道路的好方法。
Instinct Solar提供全天候心率监测，我们发现在锻炼过程中记录的结果与胸带相比非常准确，没有任何不明原因的心率骤升或骤降。
我们很喜欢试用虚拟教练工具，它对单独训练非常有用，可以帮助您了解特定速度的感觉。 只需为您的 "伙伴 "设定一个首选速度，手表就会像比赛中的领跑员一样，一目了然地显示出谁在领跑。 如果感知消耗量是您首选的配速方法，那么这款腕表就是您的绝佳工具。
只需快速轻按一个按钮（您不太可能自动按下）即可暂停和恢复活动，但实际结束活动并将其同步到Garmin Connect需要多次按下，这降低了您在完成锻炼前意外停止跟踪的可能性--我们有时会遇到设计不那么坚固的健身追踪器，特别是那些带有触摸屏的追踪器。
按钮还可以锁定，我们发现这非常适合网球和壁球等球类运动，因为在这些运动中按钮更容易受到意外撞击。 我们在跳绳和做地板运动时没有遇到意外按压的问题--手表始终保持舒适。
不出所料，Garmin设备的导航功能非常出色，GPS/Galileo/GLONASS可帮助确保您覆盖地球上几乎任何地方。 此外还有温度计、高度计和指南针。 我们不建议您在郊外探险时将智能手表作为唯一的导航工具，但它确实很方便，而且意味着您不需要经常掏出地图和指南针。
Garmin Pay可用，但与菲特比特在我们进行测试的英国，这只适用于一小部分银行。 虽然令人失望，但这并不是Instinct Solar特有的功能。
与Garmin手表的典型特点一样，我们发现触觉反馈有点过于强烈--在启用应用程序通知的情况下，WhatsApp上生动的对话可能会让您感觉表壳内有一只愤怒的黄蜂--但您可以通过Garmin Connect应用程序轻松选择通知设置，该应用程序提供振动、音频或完全无通知的选择。 夜间可关闭通知功能。
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- 显示最近的太阳强度
- 清晰显示生物识别和地图数据
- 整理来自多个 Garmin 设备的数据
如前所述，与所有Garmin健身追踪器和智能手表一样，Garmin Instinct Solar可与Garmin Connect应用程序连接。 只有一个关键区别：点击菜单按钮，选择 "Garmin设备"，然后选择您的Instinct Solar，您就可以查看您的手表最近接受了多少阳光照射。
在视频简报中，Garmin告诉我们，虽然没有阳光直射那么强烈，但来自窗户的光照仍可保持电池电量充足。 如果您的图表看起来非常平淡，请确保您的袖口被推开。
一目了然，您可以看到当前的心率、步数和大约消耗的卡路里。 再向下滚动一点，您就能根据前一天的数据获得一些有趣的信息，包括基于心率变化的压力水平）和身体电池（Body Battery）。 它 "测量您一天的能量储备量"，并以100分为满分，数字越大代表电池越充足。
它类似于Polar的 "夜间充电 "数据，主要显示您在休息和活动之间的平衡情况，帮助您了解自己是否有很好的锻炼计划，还是应该花一些时间放松一下。
该应用程序的真正魅力在于其活动跟踪功能，您可以通过右上角的菜单找到该功能。 在这里，您可以通过精确的GPS地图查看最近的跑步、骑车、游泳和有氧运动情况。
您还将获得准确的海拔高度图表（我们曾怀疑我们的一条常规路线有很多假平地，看到我们没有想象的那样，这让我们很欣慰），以及Instinct Solar内置温度计提供的环境温度测量。 这是我们在健身追踪器中很少见到的功能，但考虑到天气对训练的巨大影响，这是一个非常受欢迎的功能。
您还可以使用大量有用的生物计量数据，包括心率（和心率区）、步幅和步长。 所有数据都一目了然，没有某些公司使用的奇怪的专有名称（我们正在看着您，Fitbit）。
如果您喜欢Instinct Solar的功能，但不太喜欢它的外观，您可能会对TrueUp功能感兴趣，它可以让您同步多个活动追踪器的数据，并将所有数据整合到Garmin Connect中。
出于测试目的，我们经常在不同的追踪器之间切换，但如果您想在白天使用更时尚的追踪器，而在锻炼时切换到厚重的Instinct Solar，它也会很方便。 只是尽量不要把它放在黑暗的抽屉里。
2020年7月首次审查
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